10 signes qu’il est temps de changer de travail 💼

⏰ Temps de lecture : 7 minutes

« Votre travail va remplir une grande partie de votre vie, et la seule façon d’être vraiment satisfait est de faire ce que vous croyez être un grand travail. Et la seule façon de faire un grand travail est d’aimer ce que vous faites.” – Steve Jobs

Ce sont des mots forts, n’est-ce pas ?

Chez Ma Vie Buissonnière, on y croit dur comme fer.

Il est vrai que pour être vraiment heureux et épanoui dans ce que l’on fait, il faut aimer ce que l’on fait.

Mais comment savoir si tu aimes vraiment ce que tu fais ou si tu as besoin de changer de travail et de voie professionnelle ?

Souvent, on s’accroche à des excuses : « ce n’est pas le bon moment », « je gagne bien ma vie”, « je ne trouverai jamais mieux », « mon job n’est pas si mal que ça« , etc, etc… Mais alors que l’aspiration au changement résonne en nous comment déceler si ce changement est nécessaire ou non ?

Si tu es sur ici, c’est probablement que tu as ce petit truc dans le ventre qui te dit que ton métier actuel n’est peut-être pas la voie qui te rendra le plus heureux.

Pour t’aider à décrypter ce sentiment, on t’a préparé une liste de 10 signes qui pourraient t’indiquer qu’il est temps pour toi de changer de job !

1 – La Passion Disparue – Tu n’aimes pas ou plus ce que tu fais…

Si tu te lèves le matin avec un sentiment de stress, d’anxiété ou d’inconfort plutôt que d’excitation.

Si tu as la boule au ventre à l’idée de devoir affronter une autre journée de boulot, c’est généralement un signe que tu n’es pas satisfait de ton travail actuel.

deux personnes qui disent "je déteste mon job" - un des signe que tu n'es pas satisfait de ton travail actuel

L’absence de passion peut transformer les tâches les plus simples en fardeau.

Si le simple fait de penser à ton travail t’épuise, il est temps de réévaluer ce que tu veux vraiment faire.

Explore les articles si tu veux découvrir comment trouver ta voie et faire le premier pas vers une vie professionnelle plus épanouissante et les étapes essentielles pour monétiser ta passion et en vivre :

📌 Trouve ta voie : comment découvrir ta véritable passion ❤️
📌 Transforme ta passion en business 🤩

2- L’Épuisement Professionnel – Tu te sens constamment épuisé…

Que tu travailles dans un bureau ou en tant qu’entrepreneur, la fatigue est un signe clair que quelque chose ne va pas.

L’épuisement professionnel ne touche pas seulement ceux qui travaillent à outrance. Il peut également être le signe d’une insatisfaction plus profonde.

Si chaque tâche te semble une montagne à gravir.

Si tu es perpétuellement épuisé, stressé, surchargé, à court d’énergie et au bord du Burn out, c’est un indicateur que ton travail actuel ne te correspond peut-être pas.

Ton emploi ne t’apporte peut être plus ou pas l’épanouissement personnel et émotionnel dont tu as besoin.

3. La Procrastination Chronique – Tu remets très souvent à plus tard les tâches liées à ton travail…

Chaque jour, tu te retrouves à naviguer sur Internet, à te perdre dans les médias sociaux ou à te préoccuper de choses sans importance plutôt qu’à accomplir les tâches importantes de ton travail.

quelqu'un qui scrolle et procrastine - échapper à ton travail qu'à travailler réellement.

Tu te sens peut-être distrait, détaché et tu luttes pour rester concentré et maintenir ton attention.

Cette tendance à procrastiner peut indiquer que ton travail actuel ne t’intéresse pas vraiment et que tu ne te sens pas motivé à l’idée d’accomplir tes tâches quotidiennes.

Tu te rends compte que tu déploies beaucoup d’efforts pour retarder ou pour éviter de commencer ton travail.

Passer plus de temps à penser à comment échapper à ton travail qu’à travailler réellement, est un indicateur significatif de ton insatisfaction professionnelle.

4. Le Plafond de Verre – Tu te sens frustré et insatisfait…

Tu as l’impression d’avoir atteint un plafond, d’être coincé et la sensation que tu n’avances plus.

Que tu sois employé ou entrepreneur, la stagnation et l’absence d’évolution peuvent devenir source de frustration.

C’est un signal clair qu’il est peut-être temps de redéfinir ta trajectoire.

Ce sentiment de frustration et d’insatisfaction peut indiquer que tu as besoin d’un nouveau défi, d’un environnement où tu peux continuer à apprendre, à grandir et à progresser.

Si en toi résonne cette certitude que tu es fait pour plus, que tu as le potentiel pour accomplir davantage, c’est qu’il est peut être temps pour toi de prendre un virage, de choisir une voie qui te permettra de te réaliser pleinement.

5. Le Blues du Dimanche Soir – Tu ne te sens pas épanoui…

La fin du week-end approche et au fur et à mesure que les heures passent et que le dimanche avance, une boule commence à se former dans ton estomac. Une sensation d’inconfort s’installe et l’angoisse te saisit à l’idée de démarrer une nouvelle semaine de travail.

Ce fameux “blues du dimanche soir” ou « dimanche déprime » est un signal fort que tu ne te sens pas épanoui dans ta situation actuelle.

Ton travail devrait être une source de réalisation personnelle, un moyen d’apporter ta valeur unique au monde.

Si ce n’est plus le cas, alors peut-être est-ce le moment de considérer une nouvelle direction qui t’apportera bien plus de satisfaction et d’épanouissement.

dimanche déprime à l'idée de travailler lundi - comme un lundi

6. Les Alarmes du Corps – Ton corps t’envoie des signaux…

Notre corps nous parle avec son propre langage. Il est capable d’envoyer des signaux clairs quand quelque chose ne va pas. Cette tension persistante, ces nuits agitées, cette douleur dans le dos… Comme si nous avions « plein le dos » de notre travail actuel !

Peut-être que tu te sens tendu ou que tu as des difficultés à dormir…

Tous ces signes physiques ne sont pas à négliger. Ton corps te rappelle à l’ordre, souvent alors que ton esprit est dans le déni. Il est grand temps de prendre du recul, d’évaluer ce qui ne te convient pas dans ta situation actuelle.

Se lever le matin avec le souhait de rester au lit plutôt que d’aller travailler, c’est un signe qui ne trompe pas.

Un stress constant – Bien que le stress puisse parfois nous pousser à nous surpasser, une pression constante n’est pas une bonne chose. Si tu te sens perpétuellement stressé et dépassé par ton travail, c’est également un indicateur que quelque chose ne va pas.

Cet article peut également t’intéresser :

10 Décisions que tu ne regretteras jamais 🙌

7. L’Absence de Sens – Ton travail ne résonne plus en toi…

Malgré un « bon » salaire, tu te sens insatisfait.

L’argent ne suffit pas à à compenser le stress et l’insatisfaction que tu ressens.

Ton boulot pourrait être bien payé, confortable ou même envié par d’autres, mais s’il ne résonne plus en toi, s’il a perdu son sens, c’est déconcertant.

un homme qui se tape la tête contre son bureau, car son travail n'a plus de sens

Il est possible que tu te sentes coupable, surtout si tes proches insistent pour que tu restes : « Tu ne peux pas partir, tu es si bien payé », “Tu as une place en Or” “Mais qu’est ce que tu vas faire ? « Comment vas-tu payer tes factures sans ton CDI ? », « Ton travail est juste à côté de chez toi »… et ainsi de suite.

Mais souviens-toi, ce qui compte le plus c’est comment TOI tu te sens.

Si ton travail semble vide de sens, c’est peut-être le signe qu’il est temps pour toi de chercher un nouveau chemin qui te permettra de te réaliser pleinement.

8. La Vision de l’Avenir – Tu ne te vois pas dans ton emploi actuel à long terme…

Quand tu te projettes dans l’avenir, l’idée de faire le même travail dans 5, 10 ans t’angoisse plus qu’elle ne te stimule. Cette pensée de continuer à faire le même job te cause de l’inquiétude ou du désespoir plutôt que de l’excitation.

C’est un signe puissant qu’il est temps pour toi de réfléchir à une nouvelle carrière, à un nouvel environnement qui pourrait te rendre plus heureux à long terme.

Il est peut-être temps pour toi d’ouvrir un nouveau chapitre, de te lancer dans une aventure qui te rendra véritablement épanoui, heureux et satisfait sur le long terme. Tu mérites un futur qui t’enthousiasme, qui fait vibrer ton cœur et non qui le serre.

9. L’Obsession des Vacances – Tu vis pour tes congés…

Tu te surprends à calculer astucieusement comment combiner les jours fériés pour maximiser tes jours de vacances.

Il se peut que, comme beaucoup d’entre nous, les week-ends et surtout les vacances soient ta bouffée d’oxygène. En voyage, tu penses déjà à tes prochaines vacances…

une femme qui dit "j'ai besoin de vacance après ces vacances" - ou quant Tu vis pour tes congés…

Certes, il est normal d’attendre les vacances avec impatience, mais cela ne devrait pas devenir une obsession ou ta seule échappatoire.

Si tu as l’impression de ne vivre que pendant tes vacances, que le temps passé au travail est comme une parenthèse dans ta vie, alors tu n’es probablement pas épanoui dans ton travail actuel.

C’est peut-être le signe qu’il est temps de chercher une voie qui te permettra de t’épanouir tous les jours, et pas seulement pendant tes vacances.

10. L’Appel du Changement – Tu rêves d’une autre vie…

Tu te surprends à penser à quitter ton travail plus d’une fois par jour.

Il est normal de rêver d’une autre carrière de temps en temps, mais si tu te surprends à passer beaucoup de temps à imaginer d’autres vies, si un hobby ou une activité extérieure à ton travail te passionne vraiment, c’est peut-être parce que tu es prêt pour un changement.

Et il est possible aussi que tu ressentes simplement le besoin de changement, sans raison précise. Certaines personnes aiment le changement plus que d’autres et cherchent constamment de nouveaux défis.

Si tu te sens attiré par l’idée de faire quelque chose de différent, d’explorer de nouveaux horizons, il est peut être temps de t’écouter et de suivre cet appel.

Trouve ton IKIGAI : « Ikigai » est une philosophie japonaise qui peut aider les individus à trouver un sens et une passion dans leur travail.

Test en ligne gratuit IKIGAI

Le Grand Saut – Est ce « ton moment »… ?

Les signes d’un changement de métier nécessaire ne se manifestent pas de la même manière pour tout le monde. Néanmoins, si tu te retrouves à hocher la tête et te reconnais en lisant plusieurs des signes énumérés ci-dessus, c’est que tu dois peut-être réfléchir à éventuelle reconversion professionnelle.

Est ce que cela veut dire que tu dois démissionner ou quitter ton travail actuel du jour au lendemain ?

Non.

Mais peut-être qu’il est temps de réfléchir à ce que tu veux vraiment.

Le changement n’implique pas forcément de tout abandonner du jour au lendemain, mais simplement faire des ajustements pour te mettre sur le chemin d’un travail qui te rend vraiment heureux et épanoui.

L’époque où on passait toute notre vie dans la même boîte à faire le même boulot jusqu’à la retraite est terminée. De nos jours, le changement est le nouvel horizon. On change, on se réinvente, on s’adapte. On essaie une chose, puis une autre. Et ce n’est pas juste une possibilité, c’est une nécessité pour vivre une vie épanouissante et authentique.

Mathieu et moi, nous sommes bien placés pour te parler de ce changement constant. Nous avons changé de jobs (et de vie) plusieurs fois. Nous sommes passés de postes stables en CDI chez Orange et en tant que paysagiste indépendant, à la vie trépidante d’un Foodtruck de pâtes fraîches à Montpellier. Et nous sommes maintenant multi-enpreneurs et LifeCoachs Aventuriers au Costa Rica !

Et même si ce n’était pas toujours facile, nous n’avons aucun regret.

Notre aventure « DIS CAMION »

Notre histoire avec le Foodtruck, c’est un parfait exemple de ces montagnes russes. Sur les photos, tu peux nous voir sourire, l’air heureux. Mais derrière ces sourires, il y avait du stress, de l’épuisement, et une désagréable sensation d’être prisonniers de notre propre entreprise.

Puis, nous avons pris une autre grande décision : nous avons vendu notre Foodtruck (qui cartonnait). Ce fut un choix difficile, mais tellement libérateur.

Aujourd’hui, nous sommes plus épanouis que jamais.

Et le Dis Camion ? Il prospère avec son nouveau propriétaire. Cela prouve bien qu’il n’y a pas de mauvais projet, simplement des projets qui ne nous correspondent pas (ou plus).

Aujourd’hui, avec MA VIE BUISSONNIÈRE, nous avons trouvé notre voie, en écoutant ces signes que nous avons nous-mêmes vécus.

Ce que notre histoire démontre, c’est que le changement, aussi effrayant soit-il, peut conduire à un bonheur et une épanouissement plus profonds. Nous avons osé, et malgré les défis et les incertitudes, nous ne regrettons rien. Aujourd’hui, nos sourires sont le reflet de notre véritable joie.

Si tu te reconnais dans plusieurs de ces signes que nous avons partagés dans cet article, sache que tu as aussi la possibilité de changer. On ne te dit pas de forcément tout plaquer du jour au lendemain. Mais peut-être qu’il est temps de réfléchir à ce que tu veux vraiment, à ce qui te rendrait heureux.

Rappelle-toi de cette phrase : « Ne laisse jamais la peur prendre les commandes. Tu es plus fort que tu ne le penses. Le plus grand risque dans la vie, c’est de ne pas en prendre. »

Alors, es-tu prêt à prendre le risque ? Es-tu prêt à te réinventer ? Es-tu prêt à Oser l’Aventure et donner vie à ta vie ?

un saut en parachute qui représente changer de métier - Oser l’Aventure et donner vie à ta vie ?

👉 Et toi, quels sont les signes qui te parlent le plus ? Qu’est-ce qui te manque pour avancer ? Partage-le avec nous en commentaires.

Ton histoire, tes expériences, pourraient bien être l’étincelle dont quelqu’un d’autre a besoin pour se lancer. Ensemble, on peut tous trouver notre chemin vers une vie qui nous ressemble vraiment.

Si tu as aimé cet article, sens toi libre de le partager ; )

Ton avis nous intéresse ! Partage ton commentaire ici ✍️