« Dans vingt ans, vous serez plus déçus par les choses que vous n’avez pas faites que par celles que vous avez faites ».
– Mark Twain –
On a tous des choses que l’on souhaiterait faire, des rêves que l’on voudrait réaliser, des défis que l’on voudrait relever. Malheureusement, trop souvent, la peur, le doute et l’incertitude nous retiennent.
Si tu te retrouves à ruminer sur les occasions manquées et les rêves non réalisés, cet article est pour toi.
Nous avons dressé une liste de 10 décisions simples que tu peux prendre dès aujourd’hui pour commencer à vivre une vie sans regret.
C’est un défi que nous devons tous relever : vivre une vie qui est authentiquement nôtre, une vie qui résonne avec notre vérité intérieure.
Aujourd’hui, nous voulons t’aider à oser vivre la vie que tu désires vraiment, à faire ces choses que tu as toujours voulu faire.
Voici donc 10 décisions que tu ne regretteras jamais…
Décision n°1 : Oser suivre sa passion
Souvent, nous sommes poussés à poursuivre une carrière ou un chemin dans la vie simplement parce qu’il est considéré comme « sûr » ou « réaliste ». Mais la sécurité ne rime pas toujours avec bonheur ou satisfaction.
Beaucoup de gens regrettent de ne pas avoir passé plus de temps à faire ce qu’ils aiment. Alors si tu as une passion qui t’anime et qui te tient à coeur, ne la laisse pas sur le bord de la route. Qu’il s’agisse de l’art, l’écriture, la musique, le voyage ou même le jardinage, n’hésite pas à la suivre.
Ta passion est un reflet de qui tu es vraiment, et en la poursuivant, tu te rapproches d’une vie authentique et riche.
Pourquoi ne le regretteras-tu pas ? Parce que suivre sa passion, c’est choisir d’injecter de la joie et de l’épanouissement dans ta vie.
→ pour les plus audacieux : Change de voie et quitte un travail qui ne te satisfait pas.
Si tu as toujours rêvé de retourner à l’école, de changer de carrière ou de démarrer ta propre entreprise, fais-le. Ne te laisse pas freiner par la peur de l’échec.
Un travail qui te rend malheureux, t’épuise ou te fait te sentir coincé ne mérite pas ton énergie.
Ose explorer d’autres horizons.
Oui, cela peut sembler effrayant ou incertain et ce n’est pas toujours facile. Mais Souviens-toi de Mark Twain : dans vingt ans, tu seras plus déçu par les choses que tu n’as pas faites que par celles que tu as faites. Alors ose, et imagine-toi te réveiller avec le sourire, impatient de commencer ta journée, parce que tu as choisi de vivre une vie et un travail qui te passionne vraiment.
Décision n°2 : Dire « Je t’aime » plus souvent
La vie est courte et imprévisible. Ne manque jamais une chance de dire à quelqu’un combien tu l’aimes. Ne laisse pas l’orgueil ou la peur t’empêcher de montrer à ceux qui comptent pour toi combien tu tiens à eux.
On ne dit jamais assez à nos proches combien on les aime. Fais le choix de dire ces trois mots plus souvent. Tu te sentiras plus proche de ceux que tu aimes et tu ne regretteras jamais de l’avoir fait.
Exprime tes sentiments aux personnes qui comptent le plus pour toi. Qu’il s’agisse d’amour, de gratitude ou même de pardon, partager tes sentiments peut être libérateur.
Passe du temps de qualité avec ta famille et tes amis : Les moments que nous passons avec nos proches sont précieux et irremplaçables.
Le temps passé avec ceux que tu aimes est toujours du temps bien dépensé.
Décision n°3 : Prendre soin de sa santé
Ta santé est ta richesse la plus précieuse.
Prendre soin de sa santé est un investissement dont tu récolteras les bénéfices tout au long de ta vie.
Il est essentiel de maintenir un mode de vie sain et actif. Prends le temps de bien manger, de faire de l’exercice régulièrement et veille à ton bien-être mental. Non seulement tu te sentiras mieux, mais tu seras également plus capable de poursuivre tes passions et de vivre la vie que tu désires.
- Alimentation : Les aliments que tu consommes ont un impact direct sur ta santé physique et mentale.
- Activité physique : l’exercice aide à maintenir ton corps en forme et libère des endorphines, améliorant ton humeur.
- Bien-être mental : Médite, passe du temps seul, lis, écris dans un journal. Trouve ce qui te permet de rester équilibré et fais-le régulièrement.
- Sommeil : Assure-toi de dormir suffisamment. Le sommeil est essentiel pour la régénération du corps et de l’esprit.
En prenant soin de ta santé, tu te donnes les meilleures chances de vivre une vie épanouissante et sans regrets.
Pourquoi ne le regretteras-tu pas ? Parce que sans la santé, il est difficile d’apprécier pleinement la vie ou d’atteindre tes objectifs.
Décision n°4 : Investir en soi & dans son Bien-être
Il n’y a pas de meilleur investissement que l’investissement en toi-même.
Que ce soit par l’enrichissement de tes connaissances, le développement personnel, l’apprentissage de nouvelles compétences ou la recherche de nouvelles expériences, investir en toi-même te permettra de grandir en tant que personne et d’améliorer ta qualité de vie.
L’apprentissage ne s’arrête pas à l’école bien au contraire.
Prioriser ton bien-être, que ce soit par le yoga, la méditation, la cuisine saine ou le temps passé dans la nature, est une décision que tu ne regretteras jamais.
L’investissement en soi est la clé pour débloquer ton potentiel et réaliser tes rêves.
Décision n°5 : Voyage dès que tu le peux
Voyager et explorer le monde te permet de découvrir de nouvelles cultures, de faire de nouvelles expériences et de te créer de merveilleux souvenirs.
C’est l’une des meilleures façons de s’ouvrir l’esprit et de gagner en perspective. Cela te permet de rencontrer des gens de tous horizons et d’expérimenter des modes de vie différents.
Tu n’auras jamais de regret à explorer le vaste et magnifique monde qui t’entoure.
→ pour les plus audacieux : Choisis de vivre à l’étranger ou de faire un tour du monde.
Embarque pour l’aventure, découvre une nouvelle culture, apprends une nouvelle langue. Cela peut t’ouvrir l’esprit et te faire grandir de manière inattendue.
LE DÉBUT DE NOTRE AVENTURE
Décision n°6 : Se Pardonner
Nous faisons tous des erreurs et prenons des décisions que nous pourrions regretter. C’est une partie inévitable de la vie.
Qui n’a pas déjà pensé : « si seulement j’avais choisi un autre métier », « si seulement j’avais accepté cette offre » … ?
ou « j’aurais du faire ceci au lieu de faire cela… »
Au lieu de te laisser ronger par le regret, accepte tes choix passés et pardonne-toi.
Il est normal de se demander ce qui se serait passé si nous avions pris un autre chemin. Mais ce qui est fait est fait, et sauf si tu as une machine à voyager dans le temps ou une Doloréane, tu ne peux pas changer le passé, alors à quoi bon se torturer ?
Au lieu de ruminer et culpabiliser, pratique l’autocompassion et traite-toi avec autant de douceur et de bienveillance que tu le ferais pour un ami.
Au lieu de ressasser ce qui aurait pu être, embrasse tes choix passés. Ils ont façonné la personne que tu es aujourd’hui.
Pardonne-toi pour les erreurs commises, pour les opportunités manquées. C’est en te pardonnant que tu te libères du poids du regret et que tu peux avancer sereinement.
Décision n°7 : Faire face à ses Peurs
La peur peut être un obstacle majeur à la réalisation de tes rêves. Que tu aies peur de l’échec, du jugement ou de l’inconnu, il est important de faire face à ces peurs afin de pouvoir avancer.
Oui, tu pourrais échouer. Mais tu pourrais aussi réussir. Tu ne le sauras jamais si tu ne prends pas le risque.🤷♀️🤷♂️
Prendre des risques calculés et Ose sortir de ta zone de confort.
Qu’il s’agisse de lancer ta propre entreprise, de faire un investissement financier ou de déménager dans une nouvelle ville ou ce nouveau pays, prendre des risques peut mener à de grandes réalisations et à de grandes récompenses.
Comme le dit si bien Mike Horn Oser, c’est ce qui donne plus de valeur à nos vies !
« Tu peux décider de marcher près de la falaise, avec le risque de tomber dans le précipice et de mourir, ou choisir de t’en éloigner pour pouvoir te relever en cas de chute. La vie loin de la falaise sera longue mais sans surprise, tandis qu’au bord, elle sera peut être plus courte mais intense.«
Décision n°8 : Dire « non » quand c’est nécessaire
Apprendre à dire non est l’une des décisions les plus libératrices que tu peux prendre.
Bien que nous voulions être agréables et aider les autres, il est également important de fixer des limites et de prendre soin de nous-mêmes. Apprendre à dire non peut te libérer d’engagements inutiles et te permettre de consacrer plus de temps et d’énergie à ce qui compte vraiment pour toi.
Dire non aux autres c’est se dire oui à soi 🫶
Décision n°9 : Créer des souvenirs, pas des possessions
Les possessions matérielles peuvent être agréables, mais elles ne sont pas ce qui rend la vie précieuse. Concentre-toi sur la création de souvenirs avec ceux que tu aimes et sur la réalisation d’expériences significatives et enrichissantes. Ces souvenirs seront beaucoup plus précieux que n’importe quel objet que tu pourrais posséder.
Choisis d’être un créateur plutôt qu’un consommateur.
Écris ce livre, peins cette peinture, lance ce podcast. Exprimer ta créativité peut te donner un sentiment d’accomplissement.
Décision n°10 : Vivre selon ses propres règles
C’est ta vie. Tu ne devrais pas avoir à la vivre selon les attentes ou les normes de quelqu’un.
Ne laisse personne te dire ce que tu peux ou ne peux pas faire, qui tu devrais être, ou comment tu devrais vivre.
Crée tes propres règles et vis la vie selon tes propres termes. C’est la seule façon de vivre une vie vraiment authentique et satisfaisante.
Bonus 🎁
Et puisqu’on ne peut jamais prendre trop de bonnes décisions… Voici donc 3 décisions BONUS pour toi :
- Vivre l’instant présent : Beaucoup de gens regrettent de s’être trop inquiétés pour l’avenir ou d’avoir trop réfléchi au passé. Prendre le temps d’apprécier l’instant présent peut améliorer ta qualité de vie.
- Pratiquer la gratitude quotidienne Peu importe les défis auxquels tu es confronté, il y a toujours quelque chose pour lequel être reconnaissant. Décider de pratiquer la gratitude peut te rendre plus heureux et plus optimiste.
- Passer moins de temps sur les réseaux sociaux et plus de temps dans le monde réel. Éteins ton téléphone et vis dans le moment présent. Fais des rencontres réelles, lis plus de livres, passe du temps dans la nature. Tu ne regretteras jamais d’avoir vécu une vie plus authentique.
Pour plus d’inspiration et de conseils sur comment vivre une vie sans regret, nous te recommandons le Livre de Bronnie Ware et nos articles inspirés de celui-ci :
- La vie est bien trop courte ⏱ … pour finir avec des regrets ou pour en gaspiller une miette!
- Les 5 regrets des personnes en fin de vie et comment les éviter
La vie est trop courte pour vivre avec des regrets.
N’oublie pas que les regrets les plus amers sont ceux liés à ce que l’on n’a PAS fait. Alors, décide-toi aujourd’hui à oser, à vivre pleinement, à te réaliser.
Prends des risques, suis ton cœur et embrasse l’inconnu. Tu ne sais jamais où la vie peut te mener.
Chacune de ces décisions est un pas vers une vie sans regret. Il est normal de rencontrer des obstacles en chemin, et même de faire des erreurs. Mais c’est à travers ces défis que l’on grandit et apprend.
Toutes ces décisions peuvent paraître difficiles à prendre au premier abord, mais elles te mèneront vers une vie plus riche et plus satisfaisante à long terme.
Tu n’as qu’une seule vie, alors assure-toi de ne rien regretter et de faire en sorte que chaque jour compte.
Bravo pour ce tres bel article 👍 et c est tellement vrai 😉
Merci à toi de l’avoir lu et pour ton retour 😉🙏
Super ton article, j’essaie depuis peu d’appliquer certaines règles que tu proposes. La plus importante pour moi, est d’être « moi » et de me faire confiance. J’ai vécu trop longtemps a me faire inconsciemment manipuler par mon mari. Les portes s’ouvrent petit à petit et j’ai encore du mal à avancé , malgré mes peurs et mes doutes, j’ai décidé que j’avais assez subi et vécu pour lui.
Merci beaucoup pour ton partage et ta sincérité 🙏🙏
Bravo de faire le choix d’embrasser qui tu es vraiment, de te faire confiance et pour ton engagement à aller de l’avant.C’est un pas immense pour reprendre le pouvoir de sa vie et arrêter de subir. C’est vrai, c’est parfois un chemin parsemé de peurs et de doutes, mais rappelle-toi que chaque petit pas compte, chaque étape est une victoire 💪🙌.
On t’invite si tu le souhaites à télécharger notre Carnet de bord « Oser l’aventure d’être soi : se réveiller – se révéler – se réaliser » offert, qui peut être un excellent compagnon dans ton voyage. Il est conçu pour t’aider à te reconnecter à ta vraie nature et à mettre en lumière ton unicité.
Encore Merci pour ton partage et au plaisir de lire tes retours d’expériences 🙏🙏
Merci pour l’article.
J’ai tjrs suivi mes passions, j’ai presque 60 ans mais il y a ans je suis arrivee a un burn out. Comme quoi la vie nous apprend tjrs.
En ce qui concerne la famille, quelque fois cela peut etre l’endroit le plus toxique du monde. Donc oui d’accord avec vous mais tjrs vrai.
Je vous souhaite le meilleur pour votre aventure et vous avez tout a fait raison de la faire. Cela renforce les liens aussi.
A bientot sur BP
Beatrice
Merci à toi Béatrice pour ton partage et retour d’expérience 🙏🙏
Comme tu l’as si justement souligné, chaque situation, chaque décision est spécifique à son contexte. Rien n’est « toujours vrai » dans l’absolu pour tout le monde.
Nous partageons également ta vision que chaque événement de la vie, même ceux qui semblent être les plus difficiles, a un message ou un apprentissage à nous offrir. La vie est un perpétuel enseignant, et nous devons être prêts à recevoir les leçons qu’elle nous donne, même si parfois elles peuvent paraître dures.
Nous te souhaitons beaucoup de courage et de résilience. Continue à écouter à suivre ton coeur, tes passions et ce que la vie a à t’enseigner pour transformer chaque expérience, chaque épreuve en une source de force et de connaissance ✨
Au plaisir de te lire à nouveau très prochainement et merci encore pour ton partage qui inspire certainement beaucoup de nos lecteurs.
Prends bien soin de toi, ✨
À bientôt !
Merci pour ce très bel article !
Je me reconnais dans plusieurs paragraphes, en bien parfois (youpi!), et… en négatif parfois! Raison de plus pour suivre tes conseils ! Merci !
Je m’y mets tout de suite !
Merci à toi ! On adore ce genre de partage et surtout de lire que ça te donne l’élan de passer directement à l’action 👏🙌💪
Que c’est bon de se rappeler toutes ces décisions si impactantes ! À afficher sur son miroir ou autre pour y penser et le faire !!!!!
🙏✨ Merci pour ton commentaire. Super idée ! Tous les moyens sont bons pour s’en rappeler tous les jours 😉
Ce sont des choses tellement importantes qu’on a malheureusement vite tendance à oublier et qui peuvent être facilement emporter par le tumulte de nos quotidiens.
Merci pour cet article inspirant ! Le n°6 me parle beaucoup, je me suis même fait tatouer « Never Regret » sur les avant-bras ! Cliché mais je me dis aussi que lorsqu’on prend une décision à un instant T, c’est pour une bonne raison et que cela ne sert à rien de ressasser le passé !
On est bien d’accord ; ) Merci Marlène pour ton commentaire et ton point de vue sur le sujet. C’est un super Tatouage – Mantra, on adore 🙌 🙌
La vie est bien trop courte pour ressasser son passé en boucle et c’est aussi ce qui fait que nous sommes qui nous sommes aujourd’hui. Alors Never Regret 😉💪
Je suis bien d’accord avec le fait de dire « Je t’aime » à plus de personnes, car c’est la première chose que nous regrettons lorsque la personne décède, on regrette de ne pas lui avoir dire ces 3 mots… Et réussir à se pardonner ! Merci pour ses rappels !
🙌 Merci à toi Carine pour ton partage. Qu’est ce qu’on aime lire ce genre de message 🙏🙏 Nous ne pourrions être plus d’accord avec toi… 3 petits mots tellement puissants à dire sans modération ; )