Imagine te lancer dans une aventure incroyable : partir vivre à l’étranger avec juste deux valises et adopter un mode de vie plus minimaliste. C’est exactement le défi que nous nous sommes lancés, en quittant notre confort pour prendre notre envol vers le Costa Rica après avoir vendu notre appartement et presque toutes nos possessions.
Dans cet article, on t’emmène dans les coulisses de notre expérience et on te montre comment on a appris à apprivoiser le minimalisme pour l’intégrer à notre mode de vie sur mesure.
C’est un défi qui nous a obligé à faire des choix, énormément de tri et à nous concentrer sur l’essentiel. Il nous aura fallu du temps, de l’organisation et beaucoup de cœur, mais une fois nos peurs surmontées, nous avons rapidement découvert les innombrables avantages cachés derrière cette philosophie de vie.
Notre aventure de vie légère et voyage minimaliste
Aujourd’hui, on est super heureux de partager avec toi notre expérience de vie légère et nos choix pour voyager en mode plus minimaliste.
Nous avons compris que vivre avec moins peut être une expérience incroyablement enrichissante, nous permettant de nous concentrer sur l’essentiel et de profiter de la vie de manière encore plus authentique.
En partageant nos conseils et astuces pour adopter ce style de vie, que ce soit en voyage ou chez toi, nous espérons t’aider à découvrir toi aussi les avantages de cette manière de vivre.
En effet, nous sommes convaincus que le bonheur ne réside pas dans la possession d’objets matériels, mais plutôt dans les expériences que l’on vit et les moments que l’on partage avec les autres.
Notre défi : partir avec seulement 2 valises 🧳
Notre GRAND Défi de vendre notre appartement et quitter la France pour partir vivre au Costa Rica nous a poussé à faire des choix, beaucoup de tri et à nous concentrer sur l’essentiel. On a dû apprendre à vivre de manière plus minimaliste et à nous désencombrer, mais aussi à faire rentrer notre vie dans 2 valises 😅😅
L’idée de partir léger et du minimalisme nous est venue lors de la mise en vente de notre appartement et lorsqu’on a réalisé que le coût d’envoi d’un conteneur pour nos affaires au Costa Rica était vraiment trop élevé. On a donc décidé de vendre notre bien meublé et de mettre le maximum de nos affaires en ventes.
En triant nos affaires, on a pris conscience de la quantité d’objets accumulés au fil des ans. Plus on triait, plus on se sentait légers et libérés.
Voyager léger : un luxe inestimable
On avait déjà tenté l’expérience de voyager léger avec une petite valise cabine pour trois semaines en Floride, et l’expérience nous avait dejà à l’époque convaincus.
Voyager et vivre léger, c’est vraiment le pied ! Au final, on préfère investir dans des expériences plutôt que dans des objets.
Cette philosophie nous a aidés à trouver l’essentiel qui nous rend heureux. Comme on dit, « ce ne sont pas les choses que nous possédons, mais ce sont elles qui nous possèdent ». Plus on possède d’objets, plus notre esprit et notre vie sont encombrés, moins on est capables de s’adapter et moins on est heureux au final.
Les avantages du minimalisme
Adopter un mode de vie minimaliste offre de nombreux avantages qui facilitent notre quotidien et améliorent notre bien-être. En voici quelques-uns que nous avons constatés en adoptant cette philosophie :
- Liberté financière : en diminuant nos dépenses et en vendant nos affaires inutiles, nous avons pu économiser de l’argent et gagner en liberté financière.
- Moins d’encombrement : en évitant de s’encombrer d’objets inutiles, notre espace de vie est plus organisé et agréable.
- Gain de temps : avec moins de possessions à gérer, nous passons moins de temps à nettoyer, ranger et entretenir nos biens, ce qui nous laisse plus de temps pour profiter de la vie.
- Choix simplifiés : en ayant moins d’options, les choix de la vie quotidienne deviennent plus faciles et moins stressants.
- Moins de dépendance à la consommation : en prenant conscience que le bonheur ne réside pas dans les objets matériels, nous développons une relation plus saine avec la consommation et apprenons à trouver du plaisir ailleurs.
- Impact environnemental réduit : en consommant moins et en privilégiant des objets durables et de qualité, notre empreinte écologique diminue.
- Valorisation des expériences : en se détachant des objets matériels, on se concentre davantage sur les expériences de vie, les moments partagés et les souvenirs créés.
- Une meilleure productivité : Comment le minimalisme peut nous aider à être plus productifs ? by Olivier Roland
Adopter le minimalisme : quelques conseils
Le but du minimalisme, c’est de simplifier sa vie, se délester du superflu pour ne garder que l’essentiel, au sens propre comme au figuré. Prendre conscience « qu‘il en faut peu pour être heureux »
Pour adopter un mode de vie minimaliste, il est important de te poser quelques questions clés pour t’aider à déterminer ce qui compte vraiment pour toi.
Les questions clés
- Quelles sont mes valeurs et mes priorités ?
Identifie ce qui compte le plus pour toi dans la vie et ce qui te rend heureux. Cela te donnera une direction pour tes décisions et t’aidera à te concentrer sur ce qui est essentiel. - Quels objets me sont réellement utiles ?
Évalue les objets que tu possèdes en te demandant s’ils ont une réelle utilité dans ta vie, si tu les utilises régulièrement ou s’ils te procurent du bonheur.
En ai-je vraiment besoin ? Ai-je porté ces vêtements ou utilisé ces objets dans les 12 derniers mois ? - Qu’est-ce qui m’encombre et me stresse ?
Identifie les éléments de ta vie, qu’il s’agisse d’objets matériels, de relations ou d’activités, qui t’apportent du stress ou te pèsent. Envisage de t’en défaire pour alléger ta vie. - Ai-je besoin de cette chose ?
Avant d’acheter un nouvel objet, demande-toi si tu en as réellement besoin, si cela correspond à tes valeurs et si tu vas l’utiliser fréquemment. - Est-ce que cet achat me procurera du bonheur à long terme ?
Évalue si l’achat d’un nouvel objet te procurera une satisfaction durable ou s’il s’agit simplement d’une gratification instantanée.
En se posant ces questions, on arrive à prendre du recul et à éviter les achats impulsifs qui sont souvent liés à des états émotionnels, comme la fatigue, la tristesse ou l’ennui. Un nouvel objet ne ferait que masquer ces émotions, et ce n’est qu’une solution temporaire.
Tips
→ Désencombre progressivement : ne te précipite pas pour tout jeter d’un coup. Fais plutôt un tri régulier dans tes affaires, en te débarrassant des objets qui ne te servent plus, ne te plaisent plus ou ne correspondent plus à tes besoins.
→ Adopte la règle du « un qui rentre, un qui sort » : pour éviter l’accumulation d’objets, essaie de respecter cette règle simple. À chaque fois que tu achètes quelque chose de nouveau, débarrasse-toi d’un objet similaire ou de même valeur.
→ Achète de manière consciente : avant d’acheter un nouvel objet, demande-toi si tu en as vraiment besoin, si cela correspond à tes valeurs et si tu vas l’utiliser régulièrement. Privilégie la qualité sur la quantité et opte pour des objets durables.
→ Apprécie les expériences plutôt que les possessions : concentre-toi sur les moments passés avec tes proches, les voyages et les aventures, plutôt que sur l’accumulation de biens matériels. Les souvenirs et les expériences contribuent davantage à notre bonheur à long terme.
→ Sois patient(e) et indulgent(e) avec toi-même : adopter un mode de vie minimaliste est un processus qui prend du temps. Ne te décourage pas si tu ne vois pas de changements immédiats. L’important est de progresser à ton rythme et de célébrer chaque étape accomplie.
« Less is More »
En résumé, le minimalisme peut être résumé en un mot : MOINS.
En adoptant cette philosophie de vie, tu réduis l’encombrement matériel et mental. En possédant moins d’objets, tu élimines du stress et t’éloignes des distractions inutiles. Cela permet de simplifier la vie, de se concentrer sur ce qui est essentiel et important, et en fin de compte, de mener une vie plus équilibrée et épanouissante.
Alors, pourquoi ne pas essayer d’intégrer un peu moins de choses dans ta vie et découvrir les bienfaits du minimalisme ?
Alors, prêt à rejoindre l’aventure minimaliste ?
N’hésite pas à nous laisser tes commentaires et tes propres expériences dans la vie légère et le minimalisme. On adore échanger avec toi et te donner un coup de pouce pour vivre une vie sans regrets et pleine de sens.
À très vite pour de nouvelles aventures et conseils sur notre blog Ma Vie Buissonnière !
Caroline & Mathieu, Entrepreneurs & LifeCoachs Aventuriers 🌲
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Allez Bisous, et BE YOU 😘😘
